香港长洲岛是个小地方人们生于斯长于斯没有太大抱负也能享受安逸生活但是偏偏出了个死心眼的长洲美少女罗娇钟欣桐饰为了报情敌的一巴掌之仇决心拉上几个好姐妹参加出水芙蓉4x100游泳接力赛夺下冠军为此她绑架到飞鱼王子郭志远方力申饰逼他训练自己和姐妹们:命犯天煞孤星的病秧子阿玉黄圣依饰草食双胞胎大花茜利妹饰与小花朱熏饰经过一番刻苦训练加上阿娇无意中遇到海上观音田亮饰赋予她的超能力阿娇和姐妹们泳技飞涨郭志远也慢慢对阿娇动了心只是被她误会喜欢阿玉比赛终于到来海上观音显灵令阿娇他们获胜而阿娇和郭志远的爱情却也随着志远被经纪人接走见了分晓……
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